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앉아있을때 허리통증 강직성척추염의 증상과 치료방법에 대하여 허리통증의 원인과 증상 허리통증은 많은 사람들이 일상적으로 경험하는 문제입니다. 그 중에서 강직성 척추염은 허리통증의 원인 중 하나입니다. 강직성 척추염은 척추의 염증으로 인해 발생하는 만성적인 통증으로 알려져 있습니다. 강직성 척추염의 특징적인 증상은 다음과 같습니다: - 허리 통증과 강직성: 허리 부위에서의 지속적인 통증과 허리 근육의 강직성이 나타납니다. 이로 인해 일상적인 활동이 제한될 수 있습니다. - 샅애비티스,쇄안병증: 강직성 척추염은 다른 부위들에도 영향을 줄 수 있습니다. 흔히 발생하는 것은 샅애비티스인데, 엉덩이의 통증과 강직을 유발합니다. 또한, 쇄안병증이라는 눈의 염증을 동반할 수도 있습니다. - 강직성: 이름에서 알 수 있듯이, 척추의 강직성은 강직성 척추염의 가장 대표적인 특징입..
젊고 마른사람에게 생긴다는 가슴흉통 기흉의 원인과 증상 수술 치료까지 젊고 마른 사람에게 생긴다는 가슴흉통과 기흉 안녕하세요! 오늘은 젊고 마른 사람들이 자주 겪는 가슴흉통과 기흉에 대해 알려드리려고 합니다. 이런 증상에 대해 궁금증을 가지신 분들께 조금이나마 도움이 될 수 있기를 바라며, 시작해보도록 하겠습니다. 가슴흉통의 원인 젊고 마른 사람들이 가슴흉통을 느끼는 가장 일반적인 원인은 신체 활동이나 운동 중에 흉곽근육에 생기는 부상 때문입니다. 특히, 갑상샘 비대증, 흉골 근막염, 협심증과 같은 질환이 있는 경우에는 가슴흉통이 발생할 수 있습니다. 가슴흉통의 증상 가슴흉통의 주요 증상은 가슴 부위에서 나타나는 통증입니다. 이 통증은 뻣뻣하거나 압박감과 같을 수 있으며, 심하다면 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 전문적인 의료진의 도움..
외상후스트레스 장애 트라우마 극복하는 방법은 외상후스트레스 장애(Traumatic Stress Disorder, PTSD) 극복을 위한 방법 안녕하세요! 외상후스트레스 장애(PTSD)는 특정한 외상 체험으로 인해 정신적인 고통과 정상적인 인생을 영향을 받는 장애입니다. 이 문제로 고통받는 많은 사람들이 있기 때문에, 오늘은 외상후스트레스 장애를 극복하기 위한 몇 가지 방법을 소개해 드리려고 합니다. 1. 전문가와 상담하기 외상 후에는 상처가 아니라 심리적인 상처가 생길 수 있으므로, 전문가와의 상담은 매우 중요합니다. 심리치료사나 정신과 의사와 함께 심리적인 문제를 해결할 수 있는 전문적인 도움을 받아보세요. 그들은 알맞은 치료 방법을 제시해주며, 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있습니다. 2. 자기 돌보기 자기 돌보기는외상 후 스트레스를 극복하는 중..